2020-05

プリズナートレーニングにハマっているぼんぼりです。僕は、専門学校を卒業してからすぐに訪問看護の仕事につきました。右も左もわからないまま仕事をして、キャンセルや担当変更ばっかりくらいました。また、先輩や後輩の様々なトラブルも見てきました。そん...

プリズナートレーニングにハマり過ぎてちょっと肩を痛めました。プッシュ系を頑張りすぎて肩に負担がかかった＆アンイーブンプルアップをいきなりやったのが原因と考えているのですが、なんせ、簡単なステップからやり直しです。てことで、ホリゾンタルプルを...

会社員ですが、個人事業主もしてます。今はライティングがメインですが、いろいろな事業を将来的に展開できればいいなと思ってます。フィットネス、メンタルヘルスなどなど。なので、いろいろ必要経費がかかるのですが、サラリーマンだけのままだとまるまま税...

僕は、訪問系の理学療法士してます。もう学校卒業してからこのかた介護系の事業所でしか働いてきませんでした。そこで痛感した事実を書いていきます。セラピストは営業職です理学療法士や作業療法士って、医療系の資格です。世間的には専門職として知られてい...

コロナショックでやることがなく、自宅トレに傾倒しているぼんぼりです。プリズナートレーニングを実践し始めて約１か月経ちました。その実践の中で感じたプリズナートレーニング（※以下プリトレと略）の魅力について紹介します。キモは「2121」・リズム...