日常・雑記 私は青汁おっちゃんになりました どうも、ドロップアウト系理学療法士のぼんぼりです。僕、結構偏食でして、お肉とかフライもん、パンとかばっかり食べてしまいます。野菜系はあまり食べたくありません。でも、そんな食生活を続けていたせいか、少し身体に異変を感じました。で、青汁を導入し... 2019.07.15 日常・雑記
筋トレ 理学療法士が筋トレで肩関節周囲炎になっちゃいました どうも、ドロップアウト系理学療法士のぼんぼりです。突然ですが、わたくし、肩関節周囲炎になってしまいました。理学療法士なのに、です。肩関節の痛みくらい自分で予防できるでしょって話ですよね。ということで、理学療法士がドジってしまった経緯とその後... 2019.07.03 筋トレ