医療・介護・筋トレ等 理学・作業療法士なら筋トレを趣味にしたほうがいい どうも、ドロップアウト系理学療法士のぼんぼりです。3月からほぼ毎日筋トレしています。超回復を考慮して、上半身と下半身にわけてかわるがわる鍛えていますね。もう、筋トレをしないと気持ち悪いというメンタルになっています。で、やっぱり理学療法士なら... 2019.07.27 医療・介護・筋トレ等
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